Summit to eat retkiruoka, Chipotle-chilikasviksia ja riisiä

Kasvispohjainen Chipotle-chilikasvikset riisillä retkiruoka-annos ei sisällä yleisimpiä allergeeneja!

Retkiruoan annoskoko: 486 g

Retkiruoan valmistus:

- Repäise pussi auki merkitystä kohdasta ja poista pussin hapenpoistaja
- Lisää pussiin 3,5 dl kiehuvaa vettä tai täytä täyttöviivaan asti
- Sekoita hyvin ja sulje pussi
- Odota muutama minuutti, sekoita toistamiseen ja nauti!

Jos pussiin jää ylimääräistä vettä, sen voi kaataa varovasti pois.

Retkiruoan ainesosat:

Pitkäjyväinen valkoinen riisi 23 %, punainen kidneypapu 13 %, kukkakaali 13 %, kuutioitu paprika 13 %, pilkottu tomaatti 13 %, kuutioitu sipuli 10 %, tomaattipyree, rapsiöljy, tumma suklaa (sokeri, kaakaomassa, kaakaovoi, emulgointiaine, vanilja-aromi), chipotle-shilitahna (jauhettu chipotle, sokeri, väkiviinaetikka, suola), maissijauho, suola.

Retkiruoan allergeenit:

-

Ravintosisältö 100g 
Kcal 513 kcal 
Rasvaa 24,84g 
Joista tyydyttyneet 2,9g 
Hiilihydraatit 58,29g 
Joista sokereita 13,42g 
Kuitua 9,21g
Proteiinia 9,5g 
Suolaa 1,02g 

Ravintosisältö per pussi
Kcal  698 kcal
Rasvaa 33,8g
Joista tyydyttyneet 3,9g
Hiilihydraatit 79,3g
Joista sokereita 18,3g
Kuitua 12,5g
Proteiinia 12,9g
Suolaa 1,4g